在此过程中遇到了几个问题
1.没法进入数据库；
2.修改了密码不生效；
3.修改了密码是加密过的
下面针对每个问题做一下简单的回答，也为了以后自己方便
1.没法进入数据库：因为忘记了密码，有权限表限制没法直接进去，我采取的方法是直接跳过权限检查
打开cmd，切换目录到 /xampp/mysql/bin, 运行
mysqld --skip-grant-tables
这条命令是跳过权限检查启动mysql服务（至于为什么在cmd界面中添加这个跳过检查的，因为是懒得在配置文件里面修改，还要重新启动mysql服务，人懒没办法）
2.跳过检查以后数据库服务会 自动启动（第一步是要停止mysql服务哦，不然没法跳过权限检查，停止服务就不介绍，用图形化工具或者直接在cmd界面停止都可以）
3.保证上面那个cmd界面别关闭（因为在cmd界面是临时修改，关闭了就没效了），
打开另一个cmd，同样切换目录到 /xampp/mysql/bin，运行
mysql –u root
用root登录到数据库
4. 修改root的密码
>use mysql
>update user set password=PASSWORD(’新密码’) where user=’root’
>flush privileges
注意：如果不加 PASSWORD直接设置密码会加密 ；一定要进行 flush privileges，否则密码修改会不生效